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谈谈分手后断联的一些心得体会

2017-05-06 11:11 来源:卷卷卷儿

  分手两个月 这次算是彻底结束了 可能是因为在一起的时候过于依赖对方 所以一直不愿意接受分开的事实 分开后想着去挽回 结果就是被打脸 他把我的电话拉黑 qq屏蔽 可能是喜欢上别人了吧 所以才想彻底摆脱我 他没有删我的微信 感觉就是为自己留后路 当时真的没想太多 把他从联系人名单里删了 只是怕自己忍不住再去找他被打脸 不过现在也没有后悔 毕竟离开的是一个不爱自己的人

  1、导致分手并不是你一个人的错,不要过分自责

  总是会有女生因为分手就把所有责任都归结到自己身上,觉得自己不够好,或者认为自己太作,对方受不了才会离开自己。我觉得其实根本就不用自责,分开并不是一个人的问题。分开的时候前男友发了短信告诉我,之前为了我哭过。后来才发现对方只是想让我后悔,想让我内疚,然后心甘情愿做他的备胎。刚分手的时候的确很不理智,现在想想有点想拍死那个时候的自己。当我拨通对方电话,对方在电话的另一头是多么不屑,甚至在电话里笑出了声。当时我就挂了电话,彻底对他死了心。

  2、你必须接受分手这个事实

  真的不得不佩服身边的一些妹子,分手的时候,走的干脆。你要知道,当对方想要离开你的时候,你的一切挽留都是徒劳的。分手后无论对方说什么,都不要太当真。如果他真的在乎你,不想失去你,一定会把自己内心的想法及时沟通,而不是选择通过分手的方式。

  感情里,如果男人不想分手,是永远也分不了手的。只有男人本身就想分手,才有可能会分手。谁先提出来的,根本就不是重点。别再去问对方为什么选择跟你分开,你要做的就是欣然接受分手的事实,然后转身离开。分手后你的一切挽回,只会把他推的越来越远。本来分手的时候他的内心是有一丝犹豫的,分手后你越是从容,对方越是会好奇自己在你心里处于什么样的位置,甚至会反思是不是自己做错什么。而你的一切挽回,纠缠让他觉得这一切都是理所当然。人性本贱,越是可以轻易得到的,对方反而不太会去珍惜。现在回想起来,也许当时没有挽回,纠缠,我想对方也不会离开的那么决绝。

  3、你唯一能把握的是,变成最好的自己

  刚分开的时候会有不习惯,会难过,会沮丧,甚至还会有不甘心,每天睡醒都要接受分开的事实。逼自己不再去想他,那段时间我开始看豆瓣,知乎,花时间去健身,把生活重心放在工作,朋友身上,放不下的时候,想想对方是怎么放下你的。周末睡到自然醒,窝在被窝手里捧一杯热拿铁,看完一部老电影。在咖啡厅点一杯自己喜欢的饮品,看一本自己喜欢的书。或者跟朋友一起逛街吃饭喝茶。你要相信你一个人也能过的很好,并不是没了谁就不行。去做自己喜欢的事,给自己定一下目标,比如控制体重,养成早睡早起的习惯,培养自己的兴趣爱好。

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